からだとこころのヨーガ

今日はまず
畑に行ってきました。
A君は、人参を２本収穫。
ミルキーに葉の部分をあげました。

その後、現在空いている所の土を掘り返して

石灰を混ぜて次に植えるのを考えています。

いよいよからだとこころのヨーガ。
挨拶やポーズを前で「やりたい！」と積極的に参加
猫のポーズで、きれいに足が上がっています。


iroiro